刘萌萌777
玩游戏成瘾是一个比较常见的问题,如果你希望帮助你的儿子摆脱游戏成瘾,下面是一些建议:
1. 了解游戏成瘾:了解游戏成瘾的原因和影响。明白游戏成瘾对孩子的健康和生活的负面影响是非常重要的。
2. 沟通和理解:与孩子进行积极的沟通,了解他对游戏的热情和成瘾的原因。尝试理解他为什么对游戏如此着迷,并表达对他的关心和理解。
3. 制定时间限制:设定游戏时间的限制,例如每天一定的时间段可以玩游戏,但不能超过一定的时长。逐渐减少游戏的时间,鼓励他参与其他的活动。
4. 制定规矩和奖励机制:制定一套规则,例如完成家庭作业和其他任务后才能玩游戏。还可以设定奖励机制,例如达到某个目标后获得奖励,以激励他放弃游戏。
5. 提供其他替代活动:提供其他有趣的活动,例如运动、艺术、阅读等,帮助他发展其他兴趣爱好。这样可以分散他对游戏的注意力。
6. 家庭规划和支持:整个家庭都需要支持儿子戒掉游戏成瘾。家长要以身作则,减少自己使用电子设备的时间,鼓励并参与其他家庭活动。
7. 寻求专业帮助:如果以上方法无法有效帮助孩子,可以考虑咨询专业心理咨询师或心理学家,寻求更专业的帮助和指导。
重要的是要理解治疗游戏成瘾是一个渐进的过程,需要家长和孩子的共同努力和持续的支持。
田吵吵
如何戒除网瘾现代心理学研究认为,网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样,同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。上网是操作过程,网上尝到的\"甜头\"是强化物,上网操作和\"甜头\"强化物的结合称为强化,多次强化后,便形成了\"网瘾\"操作性条件反射。瘾对人都有害,烟瘾可致癌、心血管病、胃炎等。网瘾则可妨碍学习进步,养成说谎恶习,疏远家庭,损伤网瘾者的身心健康,导致各种慢性疾病发生,并降低个体免疫力。网瘾本身即是一种心理障碍和异常行为,需要诊断、治疗。有了网瘾如何消除呢?既然网瘾是操作条件反射形成、牢固化所致,而操作条件反射的关键是强化,即上网操作和甜头强化物的结合。所以消除网瘾的办法便是逐步不强化,使上网操作逐渐减少并不和强化物结合,网瘾便很易根除。具体办法是认知行为疗法。1.认知。家长和网瘾孩子像朋友一样协商,不要说教,双方互相尊重,首先明确学习是青少年的主要任务,身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出网瘾对青少年的危害,如荒废学业,损伤身心健康,上网要钱,而钱不够便会养成说谎的习惯,上网占用时间过多会疏远亲情与友谊,不利心理发展。与此家长还要主动与老师配合。2.系统脱敏。家长与网瘾孩子双方协商,定出总体计划,在两个月内逐步减少上网时间,最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上,则第一周减为6小时,第二周4小时,第三周3小时,第四周2小时。网瘾者能按计划执行则给予奖励(用代币制),即每周发给适当的代币,到月终换为现金。做不到时则罚,但不可打、骂,而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少,如不给吃快餐,不给吃冰淇淋等。两个月内会消除网瘾。3.代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐,所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球,陪孩子登山、旅游等。4.厌恶疗法。叫孩子左手腕带上粗的橡皮筋,当孩子有上网念头时立即用右手拉弹橡皮筋,橡皮筋回弹便会产生疼痛感,转移并压制上网的念头。拉弹的孩子还要提醒自己,网瘾有危害。家长要培养孩子的意志力,用意志力压制上网的念头。青少年网瘾心理分析及对策一定程度上综合了报纸、广播、电视等传统媒体的优点,又有信息量大、传播及时方便、价格低廉等特点,已逐渐成为人们交换和获得信息的主要途径之一。在互联网高速发展的一种主要表现为过度使用互联网的心理障碍“网络成瘾症”也随之而现。这种心理障碍的主要症状为:大量的时间花在上网或与上网有关的活动上,以至于影响了正常的学习、工作和家庭生活,如果在一段时间内不上网,就会出现类似戒断症状的表现,如焦虑、烦躁不安等。调查表明,在我国,上网人群主要是青少年,网络成瘾症也主要发生在青少年身上。没有完全成熟的青少年,网络对他们来说格外有吸引力,我们经常可以看到关于学生沉溺于网吧而荒废学业的报道。探究“网络成瘾症”发生的心理机制,并找出相应的对策,引导青少年正确使用互联网,是社会急需解决的一个现实问题。青少年“网络成瘾症”的发生是与青少年处于特殊的心理发展阶段分不开的。在青少年个体心理发展的过程中存在着种种矛盾现象,如独立性与依赖性的矛盾、闭锁性与交友意向的矛盾、求知欲与认识水平的矛盾、性冲动与自控力的矛盾、要求理解与难为他人理解的矛盾、理想与现实的矛盾等等。而网络是对现实社会的虚拟和“克隆”,如果青少年的上述矛盾心理在现实社会中没有得到正确的引导与释放,再加上其心理特征的影响,就可能使青少年在网络的虚拟社会中找到缓解这些矛盾的途径而不能自拔ps:一般网络游戏玩半年就不想玩了,因为级别越高需要积累的经验就越高,玩久了很没升级就会很无奈,渐渐的就放弃了。网络游戏就是用这种方法来诱惑人的,刚刚开始玩游戏的时候升级非常非常快,让你体会到玩游戏的容易的升级的快感,然后级别高了以后就很难升级,需要购买道具和装备,那就需要RMB了
我不玩网络游戏有几年了,改行单机拉(因为单机级别,因此就不用天天想着游戏了)
其实现在的孩子就是拿自己的级别在同学面前炫绕而已,好像级数越高在小伙伴心目中的关注度越高,青少年的虚荣心啊!!
我的见解,不知道别人怎么说了额
吾喷!!!!谢谢
ps以后纯手打,错字吾喷
水土不服地球人
现在百分之九十以上的年轻人都会玩游戏,但是在这其中有很多的少年都会有网瘾,这些孩子几乎。一天24小时都坐在电脑前,或者手机前面玩游戏。但是随着。游戏画质以及游戏内容更加的精彩和突出,游戏渐渐的影响着孩子们的身心健康和国家的发展。如何帮助孩子戒网瘾成了一个很大的问题。 首先我们要明白,孩子为什么会染上网瘾,这其中最重要的一点就是网络游戏的吸引人。随便的一个枪战游戏或者是英雄联盟之类的游戏,竞技性能十分的强大。当我们玩了一局的时候,输了的人还想赢回来,赢了的人还想继续赢下去,慢慢的他们就在游戏里的世界不能自拔。这样他们就染上了网瘾,所以想要帮助孩子戒网瘾,还是很简单的。 首先第一点也是最重要的一点就是改掉孩子的网络习惯。慢慢的减少,孩子的上网时间慢慢的减少,他们玩游戏的时间。这是一个长期的工程,你需要一点一点的来。你要用别的方式来吸引你的孩子,让他从网游的世界中脱离出来。这两者需要一定的比例,你可以在一开始让他每天多玩一点游戏,然后每天减少这个时间,慢慢的增大其他活动的是时间。而这个其他的活动你可以进行一些活动奖励。先礼后兵以前的帝王都可以靠功名利禄来诱引她现在一个孩子可以拿出一些东西来吸引他。 在孩子陷入网瘾的时候,一定要注意孩子的身体健康。你可以让他一直玩儿,然后让他玩了,他不想玩游戏的地步。这是一种十分不好的方法,但是也有很有成效,但是你一定要去关注你孩子的心理健康,以及他的智力发育。这是一种伤敌1000自损800的方法,我不是很建议使用。但是也是十分有效,同时我也希望每一位家长可以关注孩子的身心健康,让它们不再有网瘾。
野兽村姑
现在的孩子,特别是中小学生,对网络游戏的痴迷程度简直成了生命中不可缺少的一部分。纵观全国各地的孩子们,试问有几个学生娃娃没有接触过网络游戏?屈指可数吧?要问孩子们喜欢打什么游戏,相信至少八成的孩子都会说“王者荣耀”。王者荣耀,持续火爆全国,更是在孩子们的成长过程中埋下了祸根。在庞大的玩家群体中,不可忽略的一个特殊人群:小学生和中学生。根据腾讯公司旗下的数据平台,玩王者荣耀的中小学生,保守估计有上千万。同时根据我在网络上的了解,目前至少有接近六层的玩家都是这些涉世未深的孩子,变着各种戏法也要进入王者荣耀打卡、领登陆奖励,玩得不亦乐乎。更有甚者,被这款游戏禁锢了头脑的孩子,有的趁父母离开家门的那一刻就迫不及待的打开平板登陆游戏。可以说,这款游戏对孩子造成的影响不比吸食毒品差。有的孩子为了在游戏里装大款,装高手,偷偷花掉了父母几万块的救命钱,有的孩子因为被父母教训而选择跳楼轻生,有的孩子在做作业的时候因为与朋友约定了具体时间需要在游戏里面玩“组队”打到两眼通红,有的孩子在日常生活中其口头禅都变成了游戏人物的台词。这些血的教训告诉我们,抵制网络游戏,从你家孩子做起……就拿今年的疫情来说,想必应该有很多孩子在家里主要做的事情不是上网课、不是学习,也不是写作业。而是想着办法怎么才能从父母那里拿到手机、拿到平板打游戏,而且脾气也会越来越暴躁,厌学情绪日益加深,甚至有的孩子在上课期间,下课时间讨论的话题也是关于游戏的事情:“你有几个皮肤了”?“你是青铜还是白银还是钻石还是王者”?“你最喜欢哪个角色”?“你是不是最强v5”?还有的孩子为了游戏,父母说一句,他可以顶你三句,或者直接爱搭不理。家长朋友如何正确引导孩子减少玩游戏的次数?如何规避孩子不好的生活习惯?如何让孩子进入正常的学习状态?一、循序渐进,逐步控制游戏时间很多孩子要想让他一次性戒掉网瘾实属不易,只能循序渐进,慢慢让他远离游戏,你可以给他适量的时间去游戏玩上一二十分钟,多了不行,必须得有个度。二、父母的陪伴,淡化游戏在孩子心中的地位多陪陪孩子,父母尽可能的在不影响孩子学习和完成作业的情况下抽时间带孩子走出家门,比如逛街、公园玩耍、旅游,让他去找同龄小朋友玩,以次来淡化游戏在孩子心中的位置。三、尽可能培养孩子的兴趣爱好现在很多家庭中的孩子除了学习还是学习,孩子的兴趣点太枯燥,也就容易从网络游戏当中去找寻自己喜欢的事情。父母朋友们可以带着你家孩子多参加一些让孩子感兴趣的活动或者校外辅导班,比如音乐辅导、书法培训、篮球训练等等,既能陶冶孩子的情操,丰富校外生活,又能让孩子淡化无法释怀的游戏。四、父母要以身作则,在孩子面前尽可能地放下电子产品要求孩子不要使用电子产品,家长朋友些是不是首先做到不使用电子产品呢?“言传身教”,你做的每一件事情都会在孩子心目中竖立一个什么样的榜样。五、陪孩子一起做有趣的游戏,一起观看适合孩子的电视节目家庭游戏就很多了,下象棋、讲有趣的故事、唱歌都是适合孩子成长的游戏。看电视需要大人静下心来陪孩子一起看,而不是让他一个人在自己房间里看。利用这个时间,家长可以了解孩子具体喜欢什么样的节目,同时也可以针对节目中的内容展开讨论,借此来了解和纠正孩子的\"三观\"和扭曲的性格,还孩子健康的心灵。六、父母在吃饭时间关掉所有的电子产品一家人吃饭就吃饭,不要一只手吃饭一只手拿着手机翻个不停,更不要一边吃饭一边看电视。长此以往,你家孩子也跟你一样,养成不良的坏习惯。以上内容仅代表作者个人观点,希望对你有所启发和帮助,感谢你的关注和支持