嗯嗯
成年人迷上游戏可能会对他们的生活和工作产生负面影响。以下是一些建议来帮助他们处理这个问题：
1. 自我意识：成年人首先需要意识到自己对游戏的过度依赖，并承认这是一个问题。这个过程中，他们可以反思游戏对他们生活的影响，例如健康、人际关系、职业发展等方面。
2. 设置目标：设定明确的目标，例如每天只玩一定时间的游戏，或者设定一周中几天不玩游戏，这样可以有意识地控制游戏时间，并使其符合个人需求。
3. 时间管理：制定合理的时间管理计划，将游戏时间与其他重要活动平衡起来。制定日程表，确保有足够的时间用于工作、学习、休闲等其他活动，以减少游戏时间。
4. 找替代活动：寻找其他有意义的活动来替代过度的游戏，例如运动、读书、社交活动、学习新技能等。这些活动可以帮助成年人分散注意力，并丰富他们的生活经验。
5. 寻求支持：如果成年人无法自行控制游戏行为，他们可以寻求专业帮助。心理咨询师或治疗师可以提供相关建议和支持，帮助他们应对游戏上瘾问题。
6. 设定限制：成年人可以通过一些方法限制游戏时间，例如设置游戏时间提醒器、让他人监督或限制游戏设备的使用时间等。这些限制可以帮助他们逐渐减少游戏时间，并建立一种更健康的游戏习惯。
7. 寻找更有意义的目标：成年人可以寻找更有意义的目标来代替游戏，并将注意力集中在事业、家庭或其他个人发展方面。这种激励和目标可以帮助他们减少对游戏的依赖。
成年人迷上游戏是一个需要慎重对待的问题。通过自我意识、时间管理、寻找替代活动、寻求支持和设定限制等方式，他们可以逐渐摆脱游戏上瘾，过上更平衡和有意义的生活。
得到
1、要让他深化认识，真正明白网络的作用和意义。信息互联网只不过是一个信息交互平台，它所提供的各类信息包括网游，都是那些聪明人创设的、用来赚钱的工具。
们可以不是聪明人，但是也绝对不要做傻子，去沉湎与其他人虚构的游戏中，白白耗费人力物力财力，而不能自拔！有了清醒的认识，相信他会有一个明智的抉择，远离网游。
2、在工作和生活上给他施加压力，促使他快速戒掉网瘾。周围同龄人是他最好的比较，朋友、同事、邻居在工作上取得的成就，有事没事就多和他唠叨几句，没有比较就没有伤害，相信对他会有所触动的。
另外在家务上让他承担更多劳动，多和他交流谈谈其他男人是如何照顾好家庭，给家人更多幸福的，这对他也会产生一定的触动。
3、想方设法分散他的精力，创造条件使他远离网络。世界很大，可以做的事情很多，让他多参与些有意义的社交活动；你们也可以多组织些家庭旅游；还可以多来几次亲朋好友的家庭聚会。相信在浓浓的亲情和醇醇的友情感召下，他会幡然醒悟，戒掉网瘾的。
网瘾的解决方式
网瘾作为一种病态的网络迷恋症，想要彻底戒掉，需要有顽强的毅力和足够的耐心。戒掉网瘾，不能是他一个人的战斗，而是需要大家齐心协力，尤其是作为妻子，作用更加巨大！
假如已经尽到了最大的努力，他还是不思悔改，依然故我地迷恋依赖网络。也只能用上最后一招，送他去戒网瘾学校。
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1、要让他深化认识，真正明白网络的作用和意义。信息互联网只不过是一个信息交互平台，它所提供的各类信息包括网游，都是那些聪明人创设的、用来赚钱的工具。
们可以不是聪明人，但是也绝对不要做傻子，去沉湎与其他人虚构的游戏中，白白耗费人力物力财力，而不能自拔！有了清醒的认识，相信他会有一个明智的抉择，远离网游。
2、在工作和生活上给他施加压力，促使他快速戒掉网瘾。周围同龄人是他最好的比较，朋友、同事、邻居在工作上取得的成就，有事没事就多和他唠叨几句，没有比较就没有伤害，相信对他会有所触动的。
另外在家务上让他承担更多劳动，多和他交流谈谈其他男人是如何照顾好家庭，给家人更多幸福的，这对他也会产生一定的触动。
3、想方设法分散他的精力，创造条件使他远离网络。世界很大，可以做的事情很多，让他多参与些有意义的社交活动；你们也可以多组织些家庭旅游；还可以多来几次亲朋好友的家庭聚会。相信在浓浓的亲情和醇醇的友情感召下，他会幡然醒悟，戒掉网瘾的。网瘾的解决方式
网瘾作为一种病态的网络迷恋症，想要彻底戒掉，需要有顽强的毅力和足够的耐心。戒掉网瘾，不能是他一个人的战斗，而是需要大家齐心协力，尤其是作为妻子，作用更加巨大！
假如已经尽到了最大的努力，他还是不思悔改，依然故我地迷恋依赖网络。也只能用上最后一招，送他去戒网瘾学校。
北纬
1、玩玩就好。意思就是玩游戏适当就好，不要过度的沉迷。适当的玩游戏有助于放松我们的身心，但是过度了就会起到相反的作用，严重的会影响到我们的生活。沉迷游戏对于身体也会产生不好的影响。 2、充实生活。很多时候沉迷游戏是因为感到无聊，整天无所事事，通过网时间来消耗时间。不放我们放下游戏，去做做一些有意义的事情，譬如运动，与朋友聊天，看看书等。这些都是可以充实生活的。 3、外面的世界转转。可以到外面转转，毕竟外面的世界很精彩，每天都在变化着。外面的世界不仅仅是旅游到外地，到国外，即使出去逛逛街，拜访下朋友，看看亲戚。这些都比沉迷有游戏好多了。 4、玩出名堂。如果特别喜欢游戏，那就玩出名堂，譬如完成职业玩家，去比赛。而且可以挣到钱，收入也是蛮不错的。前提是你能够吃苦，毕竟面对整天的训练很枯燥。或者直播玩游戏，拍游戏视频等。在享受游戏的同时还可以有收入。 5、踏实的生活。如果玩游戏仅仅是为了放松，为了娱乐。那就适当就好，不要沉迷生活中有很多精彩的事情，去发现，去了解，去享受。不要单单的沉迷游戏，生活需要踏实，踏踏实实的会让生活变得精彩。
Mr. Wang
送部队当兵训练， 军事化管理，部队的打磨会让他有所改变， 如果不适合当兵 就送泰山锻剑特训营， 一座退伍军人组建的模拟军事训练营，营地按照部队训练大纲进操作，教官二十四小时陪伴。训练内容包括军训，队列、体能、战术、擒敌、救护、军营文化生活熏陶。集体生活，同吃、同住、同训、火热的军营生活让你激情满满，让你体能逐渐增强，告别懒惰，变得积极向上，开朗乐观。军人意志力综合训练等团队合作与个人意志训练，徒步行军翻越泰山拉练让你陶冶山水之间，拥抱大自然，让你融在陶山醉水之中，感受天地真爱。“一带山河，举止无双，少年努力，万古流芳。” 各种正能量的输入，达到有教无痕的效果。