沉迷于游戏的孩子可能会出现注意力不集中、追求刺激、社交能力差、学业成绩下降等问题。为了帮助他们克服游戏成瘾问题,可以采取以下措施:
1. 理解游戏成瘾:了解游戏成瘾的原因和影响,明确问题的严重性,并对孩子的游戏成瘾态度保持冷静和客观。
2. 沟通和建立信任:与孩子进行坦诚的对话,倾听他们的感受和需求,尽量以平等和理解的态度与他们交流,建立亲密和信任的关系。
3. 制定合理的游戏时间限制:与孩子共同制定游戏时间规定,并设定明确的时限。逐渐减少游戏时间,鼓励孩子分配更多时间学习、运动和社交等其他兴趣爱好。
4. 提供替代活动:鼓励孩子参与其他有益的活动,如读书、运动、音乐等。帮助他们发展多样性的兴趣爱好,增加外界的刺激,减少对游戏的依赖。
5. 限制游戏设备的可接触性:设置家庭网络过滤软件、密码等限制,控制游戏设备使用的时间和地点,确保孩子能够有规律地进行其他活动。
6. 家庭参与和榜样作用:家长要积极参与孩子的日常生活,给予关心和支持。以身作则,自己也积极参与其他活动,成为孩子的榜样。
7. 提供适当的奖励和鼓励:当孩子积极参与其他活动并减少游戏时间时,给予适当的奖励和鼓励,帮助他们建立积极的反馈机制。
8. 寻求专业帮助:如果孩子的游戏成瘾问题严重并且无法自行解决,可以寻求专业的心理咨询或治疗帮助,以获得更系统和有效的支持。
重要的是,家长需要耐心和理解,帮助孩子逐渐摆脱游戏成瘾,建立健康的生活方式和良好的学习习惯。也要关注孩子的心理健康,与他们保持良好的沟通和联系。
1、不允许孩子沉迷于电子游戏如果孩子长时间沉迷于电子游戏之中,就容易上瘾,很难再把他们的瘾戒掉。这跟吸毒一样,一旦成为“瘾君子”,就很难自拔。家长不要轻易鼓励和默许孩子痴迷于电子游戏。2、转移孩子的兴趣和注意力引导孩子走出家门,寻找更多有意思的事情,不管是体育运动、亲近自然、还是朋友聚会。如果孩子每天的闲暇时间,全部被电子游戏占据,这个时候家长就要当心了。我们需要让孩子认识到还有很多比电子游戏更有意思的事情,同时也要为孩子创造更多的机会去接触电子游戏以外的世界。家长需要多花心思和时间陪伴孩子,帮助孩子形成多方面的兴趣、爱好。我们要经常带孩子到户外玩,比如接触大自然、亲近自然界、一起运动、一起下棋或者和同龄孩子玩。如果等到孩子已经把玩电子游戏作为唯一的爱好时,问题解决起来就困难得多了。
3、充分发挥电子产品的其他功能既然孩子容易沉迷于电子游戏,家长是不是就干脆不让孩子接触电子游戏,甚至于不接触电脑或任何电子产品呢。这种办法是最简单的,可能家长也会认为是最有效的。如果一味禁止孩子接触这些现代电子产品,我个人觉得这不现实。即使家里没有这些,孩子依然会很方便地找到这些东西的。21世纪已是信息化时代,无论成人还是孩子,离开了网络,工作和学习常常就无法开展。对于孩子来说,我们越是禁止的东西,他们越是要去尝试。信息化时代,靠堵是没有办法让孩子与电子产品隔绝的。与其这样还不如让放手,引导孩子正确认识电子产品,游戏只是电脑等电子产品的一个很小的功能,另外还有很多神奇之处,它也是我们认识世界、改变世界的重要工具。让孩子接触现代电子产品,让他们尽早学会运用现代科技,把这些电子产品除了游戏以外的功能发挥到最大。这就像大禹治水一样,宜疏不宜堵。
4、约定玩电子游戏的规则由于孩子的自控力和约束力不够,需要大人适当进行引导和管束。但我们不可能随时随地看着孩子或者跟着孩子,跟孩子一起商定玩电子游戏的规则就很重要。如果规则制定得很好,孩子遵守得很好,我们就大可不必担心孩子沉迷于游戏之中。对于孩子玩电子游戏的规则,我们可以从以下几个方面约定:大人对于游戏内容需要了解,如有色情、暴力的内容,绝不允许孩子涉足;讲好每一次游戏的时间,比如半小时到一小时,并严格遵守;玩游戏之前,必须先完成作业;未经许可,不能随便到外面去玩游戏;不让幼小的孩子单独跟电脑或其他电子产品在一起,尽量在父母的视线之内。
5、家长以身作则要想孩子不沉迷于电子游戏,家长首先需要控制自己的游戏瘾,不玩或者少玩电子游戏,做好表率。家长的一举一动无形中都会影响孩子。当我们手捧IPAD时,孩子一定会惦记;当我们玩手机时,孩子一定会嫉妒;当我们打电脑游戏时,孩子一定会艳羡。
青少年沉迷网络游戏可以尝试以下办法:
1、认知治疗
青少年出现网络成瘾的情况后,家长首先要做的就是帮助他们正确认识网络的益处和缺点,让他们能够分辨哪些对自己有益,而哪些可能会对自身的成长发育造成影响。之后应该与青少年一起制定自己的人生规划,帮助他们找到自己的理想和目标,可以偶尔利用网络来放松身心,但是一定要适可而止。
2、限定时间
想要戒除网瘾并不代表让他们从此远离网络,而是要正确应用网络来给自己提供帮助,并且还应该限制上网时间和上网内容。每次上网之前一定要明确具体的任务和目标,不要迷恋各种网络游戏。同时家长还应该规定每次的上网时间,比如每次上网不能超过两个小时或者每周上网的次数,不能超过三次,尤其睡觉前不要长时间使用电脑。
3、培养兴趣
想要彻底戒除青少年的网瘾,就应该培养他们的兴趣爱好。在征得同意的情况下,让他们适当参加一些户外活动,根据自己的兴趣爱好选择一些运动项目,比如游泳、打球、跑步等,这样能够让业余生活变得更加充实。不仅能够转移他们对网络的兴趣,还能起到强身健体的作用。要关注网络成瘾,也要看到背后原因:
南京师范大学心理健康教育咨询中心咨询师裴涛表示,从理论上来讲,沉迷于网络难以自控无非有两方面原因。一是使用网络可以带来放松、娱乐等积极后果,二是使用网络可以逃离压力、痛苦等消极后果。“如果孩子的快乐只能通过网络获得,这就提示孩子生活中的其他快乐来源出了问题,家长需关注解决。”
但第二点,则相对难以察觉。家长常以为孩子是爱上了游戏才讨厌学习,其实原因可能恰恰相反孩子在现实生活中遭遇的学习、人际、家庭等方面压力得不到及时支持和化解,才会扎进网络虚拟世界这一“世外桃源”。“此时,家长要重视对孩子现实生活中存在的问题进行及时识别与解决,必要时寻求心理咨询等专业帮助。”
以上内容参考 人民网-防青少年沉迷网络,专家为家长支了这些招
网络时代最让家长头痛欲裂的莫过于孩子打游戏上瘾。孩子年纪小,自制力较差,沉迷游戏很难拯救。我妹妹就是不折不扣一网瘾少女,简直让爸妈操碎了心。这两年孩子又进入了叛逆期,家长说什么都反着来,甚至逃学去朋友家里打游戏。NO.1 不要用家长的身份去管教,而要尝试循序渐进的引导。父母是管教无能了,无论说什么孩子叛逆反应都特大。没办法,自家妹妹又不能放弃,于是我只能非常无奈地接过了教导妹妹的大旗。首先要解决的问题就是十四岁的小家伙逃学去一位姐姐家打游戏的事,她口中的这位姐比她大两岁,辍学在家,父母常年在外务工经常就是自己住。这个大孩子就是非常典型的【精神小妹】,父母为了不让妹妹跟她厮混,无奈之下允许妹妹在家打游戏。 其次要了解到孩子是一个什么性格,比如我妹三分钟热度。 我先是给她推荐了几个游戏,并且跟她一起玩,逐渐她开始不再对之前的那一个游戏过度关注了,毕竟要“雨露均沾”,她还愉快地把我纳入了“自己人”范畴。通过一段时间的平等相处,她也放下了戒心,我趁机说按时上学就可以允许你玩我的游戏机,而且我陪你玩,她同意了。NO.2 注意策略,不要过激,逐渐引导孩子在现实生活中寻找价值感。孩子正在叛逆期,主要的心理特征是封闭性、社会性和前瞻性。在这个时期孩子的内心世界其实是丰富而敏感的,非常渴望被认同,而且很容易对新奇的事物产生好奇甚至上瘾。娱乐活动太少,也会让孩子觉得游戏就是世界上最好玩的东西。于是我会带她去看有格局的电影、参加一些社会公益性质或者学校的活动,比如之前报名了社区志愿者,最近又在参加画展活动。我发现每次得奖或者被夸奖之后,她就会非常振奋,兴高采烈的讲她在活动过程中的趣事,还结交了很多优秀的同龄朋友,沉迷游戏的时间大大减少。而且把打游戏作为奖励,“合法化”了之后,她反而不再那么执着了。 所以我认为,“治疗”孩子的网瘾,最重要的就是了解孩子的心理和性格爱好,然后对症下药,这是很关键的。虽然我妹现在还没有彻底跟网游说拜拜,但是已经达到了趋于合理的程度,是一个很大的进步了。希望能对教导网瘾孩子有所帮助吧~
孩子不听话沉迷游戏怎么办 孩子不听话沉迷游戏怎么办?对于孩子的这种行为家长绝对不能忽视,如果不及时制止,那么就会影响孩子的学习,没法健康成长。那么孩子不听话沉迷游戏怎么办,我整理了一些解决方法,一赶紧看看吧。 孩子不听话沉迷游戏怎么办1 1、收走手机电脑等电子设备 孩子往大的说是祖国的花朵,往小的说是父母的商品,即然孩子沉迷于网络游戏,那麼做为家长立即点把电脑上啊手机上啊这些电子设备都收走算了吧,尽管一些简单直接,许多家长狠不下心,可是总的来说实际效果还是很显著的,终究没了这种,论孩子再如何沉迷于网络游戏也没法玩了。 2、跟他好好地得谈一谈 即然狠不下心收走他的所有电子设备,那麼做为家长的你需要做的便是找一个时间两人坐下来安安稳稳的好好地谈一谈,对于谈哪些话题讨论嘛,例如人生目标啊,将来的准备啊这些,你也能够给他讲下一些经典励志的例证啦,总而言之就要是别游戏擦边就可以了。 3、有时间就带著他去图书馆去看书 做为家长既要养家糊口又要照料孩子,可以说很艰辛,可是为了更好地孩子的未来准备,使他已不沉迷于网络游戏之中,那麼即便没有时间也请挤压点时间来带著孩子去图书馆看书,言传身教,时间长了,渐渐地他便会不自感觉喜爱上去看书,自然这一方式时间周期较为长,主要是看家长自身能否坚持到底,你坚持住了,那麼事儿也就得到解决了。 4、多带著他去世界有多大看一下 网络游戏全球只不过个虚似的全球而已,孩子往往会沉醉在游戏世界里简言之便是由于平常非常少出来行走,不了解这一现实世界的幸福,而做为家长你需要做便是多带自身的孩子到外边看一看这一神奇的世界,比如一些长假了能够带他去旅行哪些的。 5、给他报一些课余兴趣培训班 网络游戏怎么样玩,实际上也分好玩儿和没意思,那孩子怎么会沉迷于在关键还是没事干,留意这一没事儿办事没有孩子自身很感兴趣的事儿,但你要做的便是给他报一些课余的`兴趣培训班,自然最先得他自己喜爱才行,实际效果还是有的,关键还是要给孩子报一个他喜爱的,要不然便是白费。 6、能够让教师给他做个思想工作 做为孩子的家长跟孩子谈过以后,发觉对他的实际效果并并不是那麼的显著,那麼你能找院校里的教师给他做个思想工作,终究在专业知识层面是教师所善于的,不断对他说网络游戏的不良影响,长此以往便会渐渐地更改他原来的认知能力,而杜绝网络游戏。 7、陪他一起锻炼,多锻炼身体 沉迷于网络游戏,渐渐地你也就会发觉你的孩子体质愈来愈差,而锻练健身运动既能锻练孩子人体,又能让孩子已不一天到晚盯住电脑上打游戏,自然做为家长必须留意的是,孩子锻练健身运动的时间也不适合太长,很有可能没法在很短的时间内使他解决沉迷于网络游戏的现况,可是要是坚持不懈,都会是有期待的。 孩子不听话沉迷游戏怎么办2 1、多沟通进行正面引导 家长平时可以和孩子多进行沟通,同时家长本身也要做好表率作用,不要一下班就自己拿着手机刷抖音或者是看新闻。 此时应该多和孩子进行交流,多问孩子学习上的一些事情。对于目前来说必须要上的网课,也可以和孩子做好沟通和时间限制,也能够使得孩子渐渐地形成自律。 2、根据孩子年龄采用强制或疏导 孩子沉迷游戏的时候,家长要根据孩子的具体年龄采取不同的办法解决,如果孩子年龄比较小,七岁左右的孩子家长可以强制管理,直接没收手机,孩子基本没有叛逆,出走意识,最多哭闹一会;对于十二岁左右的孩子,家长就需要耐心教育,不断提醒了。 3、绝不随意提供手机,手机设置密码 孩子沉迷游戏,很多时候都是家长溺爱的结果,孩子嚷着购买手机,家长就愉快地答应了,孩子有了自己的手机后,自然会失去管理;孩子没有手机,家长也不要把自己的手机随意提供给孩子,并且自己的手机要设置密码,这样都可以起到控制玩游戏的时间。 4、多参加户外运动 孩子之所以沉迷于手机,那是因为他们的业余生活太过于匮乏。他们除了学习没有什么其它有意义的事情去做,于是也只好在手机里找兴趣了。 这时大人可以多安排孩子进行一些有意义的活动,比方说陪孩子外出打球、或者是参加一些户外活动,久而久之孩子也就会对手机的依赖性越来越小了。
我们经常在上课时间,看见一些中学生成群结队地在奶茶店里打游戏,玩手机,相信很多人都有疑问,这些孩子不上课吗?而真相确实如此,这些青春期的孩子已经有了自己的想法,学会了叛逆,喜欢追求自己喜欢的东西,比如沉迷手机游戏,即便不上课也要和同学们一起玩,因为他们还没考虑过而作为父母,对此也是束手无策。青春期的孩子是最难管教的,但也是孩子未来成长的分水岭,如果这个阶段一旦走上迷途,那么就很难有出息,所以家长一定要帮助孩子完美地渡过这道坎。
对于青春期的孩子沉迷游戏,厌学这种棘手的问题,建议家长从三个方面入手:
1、先解决青春期的亲子关系
沟通是解决问题的桥梁,而青春期的孩子是非常难沟通的,因为他们开始叛逆,父母不管说啥,他都有理由反驳,其实这是亲子关系失衡的表现,家长不应该只指出孩子的不对的地方,不应该直接告诉孩子改善的方法,而是要多听听孩子的心声,在融洽的亲子关系中慢慢对孩子加以教导,让孩子自己理解并改进。2、其次解决孩子沉迷游戏的问题
孩子沉迷游戏的主要的原因有两个,一个是被朋友或同学带坏了;一个是缺乏家长的管教,自己学坏了,但不管是哪种原因,解决的方法都是一样的。首先避免极端的处理方法,比如没收孩子的手机,摔孩子的手机,打孩子,这些极端的方法不仅没有效果,反而破坏了亲子关系,得不偿失。
而正确的做法是让孩子合理地玩手机,家长允许孩子适当地玩手机,比如一天玩一个小时,这样就不会沉迷手机,如果孩子很难做到,家长可以使用防沉迷工具,比如麦苗守护,它可以科学智能地限制孩子玩手机,帮助孩子养成一个科学玩手机的习惯。3、最后解决厌学的问题
有些孩子不是厌学,而是因为有其他东西吸引了他,比如游戏,如果孩子的游戏瘾成功戒掉后,孩子自然就不会厌学了。还有一些孩子是因为不会学,从而导致厌学,因为作业他做不来,所以干脆就不做了,对于这类孩子,家长应该加强孩子的基础知识的培训,从简单的做起,让孩子找回学习的乐趣。